Osobní trenér Mgr. Ilona Výtisková

Působiště ve fitness centru:

• studio Energiv, Marešova 642/2, Praha - Černý Most

Vzdělání:

• vysokoškolské, pdf UP Olomouc, aprobace Tv-Bi

Zkušenosti:

• Pedagogická praxe na sportovní škole - atletika na střední zdravotnické škole
• vlastní fit studio WellnessIK Brno 1993- 2004 (dětský aerobik, aerobik, zdravotní cvičení, pobyty s aerobikem a wellness přednáškami, sportovní soustředění- dětský aerobik)
• vlastní studio Energiv Praha- Černý Most 20013 - současnost - nyní vedení lekcí - zdravotní cvičení s prvky, jogy, pilates, břišních tanců.
• Pořádám kurzy Tajemství pánevního dna I. metodou 3x3.

Certifikáty a osvědčení:

• 1985 DIPLOM: UČITELSTVÍ VŠEOBECNĚ VZDĚLÁVACÍCH PŘEDMĚTŮ TĚLESNÁ VÝCHOVA - BIOLOGIE Univerzita Palackého Olomouc

• 1994 PREVENTIVNÍ A ZDRAVOTNÍ TĚLESNÁ VÝCHOVA MU Brno centrum pro další vzdělávání učitelů

• 2007 PORADENSTVÍ V OBLASTI ZDRAVÉ VÝŽIVYA SNIŽOVÁNÍ VÁHY Klub DIANA PhDr. Zdeňka Sládečková

• 2008 VÝŽIVOVÝ PORADCE A SPORTOVNÍ DIETOLOG škola výživy MAHRA s.r.o.

• 2008 GYRO metoda Wellness SCHOOL Evy Blahušové

• 2009 CVIČENÍ V TĚHOTENSTVÍ A PO PORODU Wellness SCHOOL Evy Blahušové

• 2009 DĚTSKÁ VÝŽIVA škola výživy MAHRA s.r.o.

• 2009 ODBORNÝ PORADCE PRO SUPERTRONIK Energy Group a.s.

• 2009 PENTAGRAMOVÉ SVÍČKOVÁNÍ TĚLOVÝMI SVÍCEMI TÁDÉ Brno 2009 POUŽITÍ SVÍČEK TÁDÉ V TARAPEUTICKÉ PRAXI Brno

• 2010 PŘÍSTROJ InBody230- INTERPRETACE VÝSLEDKŮ, MODELOVÉ SITUACE, PRÁCE S KLIENTEM Nutri Academy - Akademie výživy a sportu

• 2010 TVORBA JÍDELNÍČKŮ POMOCÍ PROGRAMŮ FITLINIE Nutri Academy - Akademie výživy a sportu 2011 FITNESS INSTRUKTOR, WELLNESS CONSULTANT Wellness SCHOOL Evy Blahušové

• 2011 VÝŽIVOVÝ PORADCE A SPORTOVNÍ DIETOLOG Active welness, Vladimír Hirka

• 2013 VNÍMEJ SVÉ TĚLO Zuzana Bičíková

• 2013 INSTRUKTOR NORDIC WALKING I. STUPNĚ CANW česká asociace NW

• 2013 základní školení euroGeeN BALANCE v oblasti přípravy stravovacích režimů dle výstupní analýzy nutriční genetiky ADVANCED Genetics s.r.o.

• 2013 VÝŽIVA V DĚTSKÉM VĚKU - certifikát, odborný seminář Olivovna, dětská léčebna, o.p.s.

• 2013 BEZPEČNÁ VÝŽIVA - POTRAVINY ŽIVOČIŠNÉHO PŮVODU VE VÝŽIVĚ, VYSOKÁ ŠKOLA CHEMICKO - TECHNOLOGICKÁ V PRAZE

• 2014 TAJEMSTVÍ PÁNEVNÍHO DNA METODOU 3x3 DLE VÝCHODU I ZÁPADU - certifikovaná lektorka Školy dna pánevního Renaty Sahani Skálové

• 2015 JOGOVÉ HRY V MLADŠÍM ŠKOLNÍM VĚKU - Česká asociace dětské jogy, Hana Luhanová - Lali joga

• 2016 osvědčení ZDRAVÁ 5 Pět didaktických námětů na podporu výchovy ke správné výživě dětí a mládeže

• 2016 lektorka výukových programů Zdravá 5

Cizí jazyky:

• německý, ruský jazyk
• pasivně polský jazyk

Kontaktní formulář

Máte zájem o mé služby? Chcete si trénink nejprve vyzkoušet? Kontaktujte mě prosím prostřednictvím formuláře uvedeného níže.

Jméno a příjmení: *

Telefon: *

E-mail: *

Okres: *

-- VybertePraha 1Praha 2Praha 3Praha 4Praha 5Praha 6Praha 7Praha 8Praha 9Praha 10BenešovBerounKladnoKolínKutná HoraMělníkMladá BoleslavNymburkPraha-východPraha-západPříbramRakovníkČeské BudějoviceČeský KrumlovJindřichův HradecPísekPrachaticeStrakoniceTáborDomažliceKlatovyPlzeň-jihPlzeň-městoPlzeň-severRokycanyTachovChebKarlovy VarySokolovDěčínChomutovLitoměřiceLounyMostTepliceÚstí nad LabemČeská LípaJablonec nad NisouLiberecSemilyHradec KrálovéJičínNáchodRychnov nad KněžnouTrutnovChrudimPardubiceSvitavyÚstí nad OrlicíHavlíčkův BrodJihlavaPelhřimovTřebíčŽďár nad SázavouBlanskoBrno-městoBrno-venkovBřeclavHodonínVyškovZnojmoJeseníkOlomoucProstějovPřerovŠumperkBruntálFrýdek-MístekKarvináNový JičínOpavaOstrava-městoKroměřížUherské HradištěVsetínZlín

Město: *

Ulice a č.p.: *

Vaše zpráva: *

Souhlasím s Podmínkami ochrany osobních údajů *

Odeslat zprávu