Chcete zhubnout, zpevnit a vytvarovat postavu. Je vaším cílem zlepšit kondici, zbavit se bolestí zad a cítit se zdravě. Osobní trenér přijede za Vámi.
Vítejte na největším webovém portále s fitness osobními trenéry do domu. Vyberte si osobního trenéra za rozumnou cenu a s nabídkou služeb, které Vám nejvíce vyhovují. Najít svého fitness trenéra
Klienti, kteří si objednají osobního trenéra domů, mají většinou nedostatek volného času a potřebují, aby se jim osobní trenér plně přizpůsobil. Služba osobní trenér do domu je vhodná i pro maminky na mateřské, které se chtějí rychle a zdravě vrátit po těhotenství zpět do formy. Odborné znalosti také poskytujeme zájemcům, kteří mají posilovnu daleko a potřebují se cvičením doma do začátku poradit. Osobní trenér je na začátku dobrá investice, pokud chcete ukázat správný směr, který povede rychleji k vašemu cíly.
Ať už je Váš důvod jakýkoli, můžete si nejdříve vše vyzkoušet, když za Vámi osobní trenér přijede na ukázkovou lekci. Veškeré pomůcky na cvičení doma si fitness trenér přiveze sám. Nekteří trenéři si vozí i tento unikátní posilovací stroj na cvičení doma. Pokud se vám ukázkový trénink líbil, můžete si domluvit pravidelné cvičení v hodinu, která Vám nejvíce vyhovuje.
Zpravidla doporučujeme cvičení s osobním trenérem alespoň dvakrát týdně (ideálně třikrát týdně), aby docházelo k viditelnějším pokrokům. Náš osobní trenér Vám také může pomoci při tvorbě výživového plánu. Sestavením jídelníčku můžete výrazně zkrátit období potřebné k dosažení Vašich tréninkových cílů. Nejprve je potřeba pracovat na špatných stravovacích návycích a později hlouběji sáhnout ke změnám v jídelníčku.
Osobní trenér šetří čas, zkvalitňuje techniku prováděných cviků a výrazně urychluje výsledky cvičení. Cvičení doma je rázem efektivnější a zábavnější. Osobní trenér se stane vaším průvodcem, psychologem i motivátorem. Pro konkrétní informace o nabídce služeb osobního trenéra v místě Vašeho bydliště, nám prosím odešlete kontaktní formulář zobrazený vpravo.
Těšíme se na Vás. Za tým osobních trenérů do domu Mgr. Ondřej Diviš, lektor kung fu, autor této pomůcky na cvičení doma, fitness trenér a manager projektu Trenér do domu.
Osobní trenér Praha 1, Osobní trenér Praha 2, Osobní trenér Praha 3, Osobní trenér Praha 4, Osobní trenér Praha 5, Osobní trenér Praha 6, Osobní trenér Praha 7, Osobní trenér Praha 8, Osobní trenér Praha 9, Osobní trenér Praha 10, další trenéři
Osobní trenér Benešov, Osobní trenér Beroun, Osobní trenér Kladno, Osobní trenér Kolín, Osobní trenér Kutná Hora, Osobní trenér Mělník, Osobní trenér Mladá Boleslav, Osobní trenér Nymburk, Osobní trenér Praha-východ, Osobní trenér Praha-západ, Osobní trenér Příbram, Osobní trenér Rakovník, Osobní trenér České Budějovice, Osobní trenér Český Krumlov, Osobní trenér Jindřichův Hradec, Osobní trenér Písek, Osobní trenér Prachatice, Osobní trenér Strakonice, Osobní trenér Tábor, Osobní trenér Domažlice, Osobní trenér Klatovy, Osobní trenér Plzeň-město, Osobní trenér Plzeň-jih, Osobní trenér Plzeň-sever, Osobní trenér Rokycany, Osobní trenér Tachov, Osobní trenér Cheb, Osobní trenér Karlovy Vary, Osobní trenér Sokolov, Osobní trenér Děčín, Osobní trenér Chomutov, Osobní trenér Litoměřice, Osobní trenér Louny, Osobní trenér Most, Osobní trenér Teplice, Osobní trenér Ústí nad Labem, Osobní trenér Česká Lípa, Osobní trenér Jablonec nad Nisou, Osobní trenér Liberec, Osobní trenér Semily, Osobní trenér Hradec Králové, Osobní trenér Jičín, Osobní trenér Náchod, Osobní trenér Rychnov nad Kněžnou, Osobní trenér Trutnov, Osobní trenér Chrudim, Osobní trenér Pardubice, Osobní trenér Svitavy, Osobní trenér Ústí nad Orlicí, Osobní trenér Havlíčkův Brod, Osobní trenér Jihlava, Osobní trenér Pelhřimov, Osobní trenér Třebíč, Osobní trenér Žďár nad Sázavou, Osobní trenér Blansko, Osobní trenér Brno-město, Osobní trenér Brno-venkov, Osobní trenér Břeclav, Osobní trenér Hodonín, Osobní trenér Vyškov, Osobní trenér Znojmo, Osobní trenér Jeseník, Osobní trenér Olomouc, Osobní trenér Prostějov, Osobní trenér Přerov, Osobní trenér Šumperk, Osobní trenér Kroměříž