Osobní trenér Monika Šveňhová

Každá housenka musela tvrdě bojovat, než se z ní stal krásný a zdravý motýl! Zabojujte i Vy. Dostaňte se tam, kam chcete. Ráda Vám pomohu. Profesionální vedení, praktické zkušenosti, pomoc s bolestmi a srovnávání svalových dysbalancí, výživové poradenství a odborná podpora. Trénuji.. Osobně se věnuji.. Zpracuji jídelníček.. .. i s chutnými recepty poradím.

Pokrytí služeb trenéra do domu:

Působiště ve fitness centru:

  • K&K Family Fitness

Vzdělání:

  • SŠ sociálně správní

Zkušenosti:

  • Individuální tréninky na míru včetně srovnávání svalových dysbalancí a silového rozvoje
  • Skupinové lekce TRX, kruhové tréninky, problémové zóny a tabata
  • Funkční tréninky včetně aplikace do běžného života
  • 2 roky pomocná trenérka
  • Výživová poradkyně + paleo strava

Certifikáty a osvědčení:

  • Instruktor Fitness - FitPraha
  • Závěsné systémy - FitPraha
  • Kineziotaping pro trenérey - FitPraha

spolupráce

ze dne 13.7. 2016, hodnotil/a: Andrea Osvaldová

Spolupráce výborná, spolehlivá, vstřícná, empatická, treninky vedeny kvalitně.

vložit referenci

Cenové podmínky:

  • Ukázkový trénink: 300 Kč (diagnostika klienta + ukázkový trénink)
  • 1 trénink: 700,-
  • 10 tréninků: 6000,-
  • Tréninkový plán: 1000,- /4 týdny, v případě předplacení 10 tréninků ZDARMA!
  • Jídelníček na míru: 1200,-
  • Trenér do domu se vším všudy (diagnostika pohybového aparátu, měření tuku a obvodů, tréninky 2x týdně, jídelníček, sleva na eshop levneorisky.cz, doporučená suplementace): 6100,-/měsíčně

 

Kontaktní formulář

Máte zájem o mé služby? Chcete si trénink nejprve vyzkoušet? Kontaktujte mě prosím prostřednictvím formuláře uvedeného níže.